何かを食べると胃痛がするようになってしまいました。
波があり、痛い時はキリキリ刺し込んでくるので脂汗が出るくらいでうずくまってしまいます。
経験上、これはストレスを感じてる時のものだとわかっているので、環境そのものを整えないと良くはなりません。それはすぐにはできないことです。
環境を良くする努力は別にするとして、まず、痛かろうと食事は摂らなくてはいけないので、胃腸に優しい食事を、量は少なめで回数は多くし、しばらく過ごします。
食べるという行為は、日常の楽しみの一つでもあります。痛いからと言って連日あまりストイックに攻めるとそれもまたストレスになってしまいます。
かといって、期間限定のお洒落なお菓子とかチョコレートなどは、食べるとなかなかの負担になってしまいます。食べたいですけどね。魅力的ですけれどね。
なんとか、胃が痛くても楽しめるお菓子はないかと探していたところ、ほぼ間違いなく問題の起きないお菓子に出会ってしまいました。
大阪前田製菓のお菓子です。
私の特におすすめは乳幼児向けのお菓子なんです。
- 思っていたよりも素朴な味わいで美味しい
- 乳幼児向けで消化のいいものなのでほぼ胃痛が起こらない
- 出先のおやつとしても考えられているため個包装のものが多い
- 量が少なめなのでちょっとずつ摂取するということがしやすい
デメリットをあえて言うなら、ちょっと割高なのと、パッケージのデザインがいかにも「乳児向け」という点でしょうか。
「このあと席を外せないことがあるのにおなかが痛くなったら嫌だなあ。でも低血糖で集中力が下がるのも良くないし」とビクビクしながら仕事をするよりも、少しでも安心するためによく活用させていただいております。
しまじろうソフトボーロ
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