また、少し痛みが出てくるようになりました。
よく、寒くなったからじゃないかとか冷えたからじゃないかとか言われますが、一因としてあるかもしれませんが、あまり気温は増悪する理由と直結していないような気がしています。
というのも、雪が降るような天気の期間はなんともなかったのに、暖かくなってきたら痛くなった、ということも普通にあるからです。
いうなれば、環境変化のストレスの方が影響があるような、そんな感覚があります。
手を使わない仕事や作業なんてないので、どうしても「手を休ませる」ということは難しいです。
手がカッカと熱い感じがして、指が皮つきウィンナーのようにパツパツに腫れています。
時々鈍く響くように痛みます。痛みの質が、虫歯の痛みに近い、と思っています。
対策として、処方薬のほかに、手にロキソニンを塗って、テーピングをして、手袋で覆って作業をしています。
見た目は怪しいですよね。昔の職場でからかわれたものですが、今の職場ではどう思われているかわかりませんが特に何かいじられることはないのでありがたいです。
手だけの痛みだったのに、広がってきて腕や肩も痛くなってくるパターンもあります。
もう、早く寝るしかない。
寝てる間に固まることもあるので、起きた時が地獄なこともありますが、睡眠が回復になることは確かです。
希望を込めて、寝ることにします。